<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-1"?>

<!DOCTYPE rss PUBLIC "-//Netscape Communications//DTD RSS 0.91//EN"
 "http://my.netscape.com/publish/formats/rss-0.91.dtd">

<rss version="0.91">

<channel>
<title>ครูแดงดอทคอม</title>
<link>http://new.krudang.com</link>
<description>PHP-Nuke Powered Site</description>
<language>en-us</language>

<item>
<title>เรื่องที่น่าสนใจเกี่ยวกับสารแม่เหล็ก</title>
<link>http://new.krudang.com/modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=18</link>
<description><p>
<font size="5">&nbsp;</font><font face="arial,helvetica,sans-serif" size="6"> </font><font face="arial,helvetica,sans-serif" size="6">1.</font><font face="arial,helvetica,sans-serif" size="6">ถ้าเราแบ่งวัตถุต่าง ๆ ในโลกออกตามสมบัติการดูดหรือผลักกับอำนาจแม่เหล็ก เราอาจแบ่งได้เป็น</font><font face="arial,helvetica,sans-serif"><font size="6">&nbsp;&nbsp; <br>
1.1 พวกไม่มีผลต่ออำนาจแม่เหล็ก( non magnetic substance ) เช่น &nbsp;ไม้&nbsp; กระดาษ&nbsp; สังกะสี&nbsp; ทองแดง&nbsp;&nbsp; <br>
1.2 พวกมีผลต่ออำนาจแม่เหล็ก( magnetic substance ) แบ่งออกเป็น 3 พวก คือ</font><font size="6">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br>
ก. Ferromagnetic substance &nbsp;เป็นสารที่มีแรงดูดกับแม่เหล็กได้ดี หรือทำเป็นแม่เหล็กได้แรง ๆ เช่น&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;เหล็ก&nbsp; นิกเกิ้ล&nbsp; โคบอลต์ ฯ</font><font size="6">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br>
ข. Paramagnetic substance &nbsp;เป็นสารที่มีแรงกระทำกับแม่เหล็กอย่างอ่อน ๆ&nbsp; ถ้านำมาสร้างเป็นแม่เหล็กจะสร้างยาก&nbsp; เช่น &nbsp;อลูมิเนียม&nbsp; มงกานีส&nbsp; แพลทตินัม&nbsp; ออกซิเจนเหลว ฯ</font><font size="6">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br>
ค. Diamagnetic substance &nbsp;&nbsp;เป็นสารที่มีแรงผลักกับแม่เหล็ก แต่แรงที่เกิดขึ้นจะเป็นแรงอ่อน ๆ เท่านั้น&nbsp; เช่น&nbsp;บิสมัส&nbsp; ฟิสฟอรัส&nbsp; แอนติโมนี ฯ</font></font> 
</p>
</description>
</item>

<item>
<title></title>
<link>http://new.krudang.com/modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=17</link>
<description><p>
<font size="5">นักเรียนส่วนใหญ่ ตอบไม่ได้</font> 
</p>
</description>
</item>

<item>
<title>หลากหลายวิธีที่จะช่วยคลายร้อนให้โลก</title>
<link>http://new.krudang.com/modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=16</link>
<description><strong>ปิดให้หมดแล้วต้อถอดให้เกลี้ยง</strong><br>
โหมดสแตนบายของทีวี สเตอริโอ เครื่องเล่นซีดี คอมพิวเตอร์<br>
เขมือบไฟฟ้าอยู่ตลอดเวลา แม้จะไม่ได้เปิดใช้งาน<br>
ซึ่งอาจทำให้ค่าไฟฟ้าบ้านของเธอลดไม่ลงก็ได้ 
</description>
</item>

<item>
<title>คุณธรรมนำความรู้ กับแนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง</title>
<link>http://new.krudang.com/modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=14</link>
<description><p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ตั้งแต่ไปเข้ารับการอบรมเพื่อพัฒนาตนเองเป็นครูชำนาญการพิเศษ ที่ กทม. ในช่วงวันที่ 9 - 21 มีนาคม 2550 ที่ผ่านมา ได้มีโอกาสได้ทราบว่า ขณะนี้กระทรวงศึกษาธิการกำลังปรับเปลี่ยนนโยบายทางการศึกษาใหม่ จาก &ldquo;ความรู้คู่คุณธรรม&rdquo;&nbsp; ไปเป็น &ldquo;คุณธรรมนำความรู้&rdquo;&nbsp; และได้กำหนดให้แผนการจัดการเรียนรู้ที่เราเขียนนั้น จะต้องสอดแทรกการสอนคุณธรรมลงไปในแผนให้เห็นชัดเจน ควบคู่ไปกับแนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง&nbsp; โดยบูรณาการเข้าไปในทุกกลุ่มสาระฯ ในปีการศึกษา&nbsp; 2550&nbsp; นี้ด้วย&nbsp; และขณะนี้ ดร.อาจอง&nbsp; ชุมสาย ณ อยุธยา ได้เริ่มเดินสายให้การอบรมครูทั่วประเทศแล้ว&nbsp; จึงได้พยายามติดตามข่าวเรื่อยมา จนกระทั่งได้มีโอกาสเข้าร่วมรับการอบรมตาม &ldquo;โครงการคุณธรรมนำความรู้ : รูปแบบการเรียนการสอนแบบบูรณาการคุณค่าความเป็นมนุษย์&rdquo;&nbsp; เมื่อวันที่ 20&nbsp; เมษายน 2550 ที่ผ่านมา ณ มหาวิทยาลัยราชภัฏนครสวรรค์ &nbsp;จึงได้ทราบว่าท่าน ดร.อาจอง&nbsp; ชุมสาย ณ อยุธยา&nbsp; ได้กรุณารับเป็นวิทยากรให้การอบรมหลักสูตร 1 วัน แก่ครู - อาจารย์ และบุคลากรทางการศึกษาด้วยตนเองกว่า&nbsp; 25&nbsp; ครั้ง ตั้งแต่เดือนมีนาคม จนถึงเดือนมิถุนายน 2550&nbsp; โดยมีเป้าหมายผู้เข้ารับการอบรมไม่น้อยกว่า 20,000&nbsp; คน ทั่วประเทศ</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; หนึ่งวันเต็มที่ได้มีโอกาสรับการถ่ายทอดความรู้และประสบการณ์จากท่านดร.อาจอง&nbsp; ชุมสาย ณ อยุธยา ในครั้งนี้ ทำให้เกิดความคิดมากมายหลายอย่าง และเพิ่งมองเห็นว่า ในปีการศึกษาที่ผ่านมา &ldquo;ครูแดง&rdquo; คิดถึงเรื่องนี้น้อยไปจริง ๆ เพราะมัวไปมุ่งอยู่แต่วิชาการ มุ่งจะให้แต่ความรู้อย่างเดียว เนื่องจากกลัวสอนไม่ทัน เนื่องจากเด็กจะต้องนำความรู้ไปใช้สอบ&nbsp; O-NET และ A-NET ตั้งแต่ยังไปปิดภาคเรียน&nbsp; ทั้ง ๆ ที่เมื่อก่อนนั้น เราเคยให้ความสำคัญกับเรื่องนี้อยู่&nbsp; เคยให้เด็ก ๆ ท่อง</font> </font>
</p>
<strong><font face="Angsana New"><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ldquo;คำสัญญาของเรา&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;พวกเราทุกคนเป็นคนดี&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;เรารักโรงเรียน &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เรารักคุณครู &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เรารักเพื่อน ๆ&nbsp;&nbsp; เรารักตัวเอง&nbsp;&nbsp; และจะตั้งใจเรียน&nbsp;&nbsp; เพื่ออนาคตของตัวเอง&nbsp; &nbsp;&nbsp;เพื่อชื่อเสียงของวงศ์ตระกูล &nbsp;&nbsp;&nbsp;เพื่อศักดิ์ศรีลูก ต.พ.&nbsp; พวกเราสัญญาครับ/ค่ะ&rdquo;&nbsp; </font></font></strong>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ก่อนการเรียนทุกครั้ง เพื่อเป็นการตอกย้ำ ตามหลัก นีโอฮิวแมนนิส(Neo-humanis) ที่ได้มาจาการไปดูงานที่ โรงเรียนอมาตยกุล กรุงเทพฯ เมื่อครั้งไปศึกษาหลักสูตรศึกษาศาสตร์มหาบัณฑิต(หลักสูตรและการสอน) ที่มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช&nbsp;&nbsp; และเคยให้นักเรียนนั่งสมาธิ โดยใช้คำพูดของท่าน ดร.อาจอง&nbsp; ชุมสาย ณ อยุธยา ที่ได้มาจากหนังสือ&nbsp; &ldquo;อัจฉริยะบนเส้นทางสีขาว&rdquo; &nbsp;มาประกอบเพลงบรรเลง โดยแทรกบทพูดที่ว่า...</font> </font>
</p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;</font><strong><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ldquo;ให้นักเรียนนึกถึงแสงสว่าง&nbsp; แสงสว่างที่อยู่ตรงหน้าของเรา&nbsp;&nbsp; และให้จดจำแสงสว่างนี้ไว้</font></strong><strong><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ...นำแสงสว่างมาไว้ที่ศีรษะของเรา ... ให้ศีรษะของเราเต็มไปด้วยแสงสว่าง...เราจะคิดในสิ่งที่ดี...คิดในสิ่งที่มีประโยชน์...เราคิดอย่างไร...เราก็จะเป็นอย่างนั้น...ในความคิดของเรา...จะเต็มไปด้วยความรัก...และความเมตตา...</font></strong><strong><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ...จากนั้นนำแสงสว่าง...มาไว้ที่หัวใจของเรา...ให้หัวใจของเราเต็มไปด้วยแสงสว่าง...ให้คิดว่า...ที่หัวใจของเรานั้นมีดอกบัว...พอดอกบัวได้รับแสงสว่าง...ดอกบัวก็จะบานสวยงาม...เช่นเดียวกับจิตใจของเรา...หากเรามีจิตใจที่ดี...มีความรัก...และความเมตตา...หัวใจของเรา...จะบริสุทธิ์สวยงามเช่นกัน...</font></strong><strong><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ...จากนั้นนำแสงสว่าง...มาไว้ที่แขนและมือทั้งสองข้างของเรา...ให้แขนและมือทั้งสองข้างของเรานั้น...เต็มไปด้วยแสงสว่าง...เราจะทำแต่ความดี...ทำในสิ่งที่เป็นประโยชน์...รับใช้ช่วยเหลือทุก ๆ คน...ด้วยความรัก...และความเมตตา...</font></strong><strong><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ...และนำแสงสว่างนั้น...มาไว้ที่ขาและเท้าทั้งสองข้างของเรา...ทำให้ขาและเท้าทั้งสองข้างของเรา...เต็มไปด้วยแสงสว่าง...เราจะก้าวเดินไปข้างหน้า...ก้าวเดินไปในทางที่ดี...ก้าวไปทำประโยชน์ให้กับสังคม...และในทุกย่างก้าวของเรา...จะเต็มไปด้วยความมั่นใจ...และตั้งใจที่จะทำความดี...</font></strong><strong><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ...และให้นำแสงสว่างนั้น...ผ่านร่างกาย...เข้าไปในปากและลิ้นของเรา...ให้ปากและลิ้นของเรานั้น...เต็มไปด้วยแสงสว่าง..เราจะพูดแต่สิ่งที่ดี...พูดแต่สิ่งที่มีประโยชน์...ด้วยคำพูดที่ไพเราะ...อ่อนหวาน...สุภาพ...อ่อนน้อมกับทุก ๆ คน...และทุกคำพูดของเรา...จะเต็มไปด้วยความรัก...และความเมตตา...</font></strong><strong><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ...และนำแสงสว่างนั้น...มาไว้ที่หูทั้งสองข้างของเรา...ให้หูทั้งสองข้าง...เต็มไปด้วยแสงสว่าง...เราจะรับฟังแต่สิ่งที่ดี...รับฟังแต่สิ่งที่มีประโยชน์...รับฟังความคิดเห็นของผู้อื่นทุกเมื่อ...</font></strong><strong><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ...และนำแสงสว่าง...มาไว้ที่ตาทั้งสองข้างของเรา...ให้ตาทั้งสองข้างเต็มไปด้วยแสงสว่าง...เราจะมองไปข้างหน้า...มองในสิ่งที่ดี...มองเห็นความดีในทุก ๆ คน...และมองทุก ๆ คนด้วยความรัก...และความเมตตา...</font></strong><strong><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ...และจากนั้น...ให้นำแสงสว่าง...มาไว้ที่ศีรษะของเราอีกครั้งหนึ่ง...ให้ศีรษะของเรา...เต็มไปด้วยแสงสว่าง...เราจะแผ่ประกายแสงสว่างออกไป...ไปยังทุก ๆ คนที่เรารัก...ไปยังคุณพ่อคุณแม่...ผู้มีพระคุณอันยิ่งใหญ่...ผู้ให้กำเนิดและเลี้ยงดูเรามา...แผ่กระจายแสงสว่างออกไป...ไปยังคุณครู...ผู้อบรมสั่งสอน...ให้วิชาความรู้แก่เรา...นำแสงสว่างแผ่กระจายออกไปยังเพื่อน ๆ ...ญาติพี่น้อง...และทุก ๆ คน...รวมทั้งสิ่งมีชีวิตทุก ๆ ชีวิตบนโลกนี้...ไม่ว่าจะเป็นคน...สัตว์...หรือต้นไม้...ให้ทุก ๆ ชีวิตนั้น...ได้รับแสงสว่างแห่งความรัก...และความเมตตา...เราจะแผ่กระจายแสงสว่างออกไป...ให้ทั่วทั้งโลก...ทั่วทั้งจักรวาล...</font></strong><strong><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ...เราอยู่ในแสงสว่าง...แสงสว่างอยู่ในตัวเรา...เรา...คือแสงสว่าง...</font></strong></font><font size="3"><strong><font face="Angsana New">...<br>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ...และหลังจากนั้น...ให้ทุกคนนำแสงสว่างมาไว้ที่หัวใจของเรา...ให้หัวใจของเราเต็มไปด้วยแสงสว่าง...เราจะเป็นคนดี...มีความรัก...และความเมตตา...และเราจะเก็บแสงสว่างนี้ไว้...ให้อยู่กับตัวเรา...ตลอดไป&rdquo;</font></strong> </font>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ก่อนการเรียนในบางครั้ง และตื้นตันใจกับบันทึกหลังการนั่งสมาธิของนักเรียนบางคน...เช่น</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ldquo;...เหมือนกับเราได้หลุดเข้าไปอีกโลกหนึ่ง&nbsp; โลกซึ่งเต็มไปด้วยความสงบ&nbsp;&nbsp; มีความรัก&nbsp; ความเมตตา&nbsp; เปี่ยมไปด้วยธรรมชาติอันสดใส&nbsp; รู้สึกถึงความโปร่งสบาย&nbsp; ได้ปล่อยวางกับจิตใจได้ชั่วขณะ&nbsp; เต็มไปด้วยความสว่างที่เริ่มก่อเกิดกับจิตใจ&nbsp; ความมีสมาธิ&nbsp; ที่เกิดได้ขณะที่หลับตาในเวลาไม่กี่นาที...&rdquo;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;6/1 ปี 2549</font> </font>
</p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;</font> </font>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ldquo;...รู้สึกว่าจิตใจสงบ&nbsp; มีสมาธิมากขึ้น&nbsp; เวลานั่งก็คิดและทำตามเสียงที่พูด&nbsp; รู้สึกตัวโปร่ง&nbsp; สบาย&nbsp; รู้สึกอยากมอบความรัก&nbsp; ความเมตตา ให้กับทุกคน...&rdquo;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;6/1 ปี 2549</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ldquo;...รู้สึกว่าจิตใจมีความสงบขึ้น&nbsp; รู้สึกถึงความว่างเปล่า&nbsp; และจิตใจที่โล่งโปร่ง&nbsp; และก็ทำจิตให้สงบขึ้นได้จริง ๆ แค่เพียงเวลาไม่กี่นาที&nbsp; และรู้สึกว่าเมื่อลืมตาขึ้นมาก็ทำให้มีสติมากขึ้น&nbsp; จิตใจไม่วุ่นวาย...&rdquo;&nbsp; 6/2 ปี 2549</font> </font>
</p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ldquo;...รู้สึกมีสมาธิมากขึ้น&nbsp; และรู้สึกว่าตัวเริ่มเบา&nbsp; ตอนแรกก็ยังฟุ้งซ่านอยู่&nbsp;&nbsp; พอนั่งได้สักพัก&nbsp; ก็เริ่มรู้ว่าจิตใจเริ่มสงบ มีสมาธิมากขึ้น&nbsp; และพอเราลืมตา&nbsp; สมองมันปลอดโปร่ง&nbsp; และสดชื่น มีสมาธิ&nbsp; และสงบขึ้น&nbsp; พร้อมที่จะรับรู้สิ่งใหม่ ๆ ได้...&rdquo;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;6/2 ปี 2549</font><font face="Angsana New">&nbsp;</font><strong><font face="Angsana New">แล้วเราลืมวิธีการดี ๆ เหล่านนี้ไปได้อย่างไรกัน....</font></strong><font face="Angsana New">&nbsp;</font> </font>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; หลังจากได้รับการกระตุ้นจากท่าน ดร.อาจอง ชุมสาย ณ อยุธยา มาเป็นเวลา 1 วัน จึงกลับมาพิจารณาว่า จะเริ่มต้นอย่างไรดีกับการนำแนวคิด &ldquo;คุณธรรมนำความรู้&rdquo; ไปใช้ในการจัดกิจกรรมการเรียนรู้ หลังจากที่ได้อ่านหนังสือ &ldquo;คุณธรรมนำความรู้ : รูปแบบการเรียนการสอนแบบบูรณาการคุณค่าความเป็นมนุษย์&rdquo; ที่ได้รับจากการอบรมในครั้งนี้ เป็นจบที่สอง จึงได้ความคิดขึ้นมาว่า โครงการนี้ ไม่ใช่ให้เรากลับไปทำที่โรงเรียนเพียงคนเดียว แต่เป็นเรื่องที่ต้องขยายผล เพื่อให้เกิดการปฏิรูปการศึกษา โดยยึด &ldquo;คุณธรรมนำความรู้&rdquo; ให้ได้ ในปีการศึกษา&nbsp; 2550 นี้&nbsp; จึงขอเสนอ คุณธรรมพื้นฐาน&nbsp; 9&nbsp; ประการ ดังนี้</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">1.</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font face="Angsana New">ความขยัน</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">2.</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font face="Angsana New">ความประหยัด</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">3.</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font face="Angsana New">ความซื่อสัตย์</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">4.</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font face="Angsana New">ความอดทน</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">5.</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font face="Angsana New">ความมีระเบียบ</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">6.</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font face="Angsana New">การให้และการแบ่งปัน</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">7.</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font face="Angsana New">ความรับผิดชอบ</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">8.</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font face="Angsana New">ความรู้รักสามัคคี</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">9.</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font face="Angsana New">ความมีคารวะธรรม</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">เพื่อให้ครูทุกท่านได้พิจารณาว่าจะเลือกคุณธรรมใด แทรกสอดเข้าไปในกระบวนการจัดการเรียนรู้ของท่าน แต่นอกจากเรื่องของคุณธรรมแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่ได้รับทราบมาว่า คุณครูทุกท่าน จะต้องแทรกสอดเข้าไปในกระบวนการเรียนรู้ คือ หลักการเศรษฐกิจพอเพียง จึงขอนำเสนอให้ท่านได้ทราบพอเป็นสังเขป ดังนี้</font> </font>
</p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;</font> </font>
<p>
&nbsp;
</p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;</font> </font>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New"><strong><font color="#0000ff">&ldquo;เศรษฐกิจพอเพียง&rdquo;&nbsp;&nbsp; &nbsp;</font></strong>เป็นปรัชญาที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงมีพระราชดำรัสชี้แนะแนวทางการดำเนินชีวิตแก่พสกนิกรชาวไทยมาโดยตลอดนานกว่า &nbsp;25 &nbsp;ปี ตั้งแต่ก่อนวิกฤติการณ์ทางเศรษฐกิจ และเมื่อภายหลังได้ทรงเน้นย้ำแนวทางการแก้ไขเพื่อให้รอดพ้น และสามารถดำรงอยู่ได้อย่างมั่นคงและยั่งยืนภายใต้กระแสโลกาภิวัตน์และความเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ</font> </font>
</p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;</font><strong><font face="Angsana New">นิยาม</font></strong> </font>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ความพอเพียง&nbsp; หมายถึง&nbsp; ความพอประมาณ ความมีเหตุผล รวมถึงความจำเป็นที่ต้องมีระบบภูมิคุ้มกันในตัวที่ดี</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ความพอประมาณ&nbsp; หมายถึง ความพอดีที่ไม่น้อยเกินไป และไม่มากเกินไป โดยไม่เบียดเบียนตนเองและผู้อื่น เช่น การผลิตและการบริโภคที่อยู่ในระดับพอประมาณ</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ความมีเหตุผล&nbsp; หมายถึง การตัดสินใจเกี่ยวกับความพอเพียงนั้น จะต้องเป็นไปอย่างมีเหตุผล โดยพิจารณาจากเหตุปัจจัยที่เกี่ยวข้อง ตลอดจนคำนึงถึงผลที่คาดว่าจะเกิดขึ้นจากการกระทำนั้น ๆ อย่างรอบคอบ</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; การมีภูมิคุ้มกันที่ดีในตัว&nbsp; หมายถึง การเตรียมตัวให้พร้อมรับผลกระทบและความเสี่ยงจากการเปลี่ยนแปลงด้านต่าง ๆ ที่คาดว่าจะเกิดขึ้นในอนาคตทั้งใกล้และไกล</font> </font>
</p>
<font size="3"><strong><font face="Angsana New">&nbsp;</font></strong><strong><font face="Angsana New">เงื่อนไขเพื่อให้เกิดความพอเพียง</font></strong> </font>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">1.</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font face="Angsana New">เงื่อนไขความรู้ ประกอบด้วย ความรอบรู้เกี่ยวกับวิชาการต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องอย่างรอบด้าน ความรอบคอบที่จะนำความรู้เหล่านั้นมาพิจารณาให้เชื่อมโยงกัน เพื่อประกอบการวางแผนและความระมัดระวังในขั้นปฏิบัติ</font> </font>
</p>
<font size="3"><font face="Angsana New">2.</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font face="Angsana New">เงื่อนไขคุณธรรมที่จะต้องเสริมสร้าง ประกอบด้วยมีความตระหนักในคุณธรรม เช่น มีความซื่อสัตย์สุจริต ความอดทน ความเพียร ใช้สติปัญญาในการดำเนินชีวิต</font><strong><font face="Angsana New">การนำปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงและแนวคิดคุณธรรมนำความรู้สู่การสอน</font></strong> </font>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>การนำปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงและแนวคิดเกี่ยวกับคุณธรรมนำความรู้มาประยุกต์สู่การพัฒนาผู้เรียนในสถานศึกษา ทำได้ใน 2 ลักษณะคือ</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1. จัดกิจกรรมเสริมหลักสูตร ในลักษณะของโครงการในแผนปฏิบัติการของโรงเรียนโดยภาพรวม...เรื่องนี้คงต้องเป็นเรื่องของท่านผู้บริหารแต่ละท่าน ว่ามีแนวคิด หรือนโยบายอย่างไร...</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2. บูรณาการเนื้อหาสาระและกิจกรรมสู่การจัดการเรียนรู้ในกลุ่มสาระการเรียนรู้ต่าง ๆ โดยมีขั้นตอนการดำเนินการ ดังนี้</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2.1 วิเคราะห์หลักสูตรสถานศึกษา มาตรฐานการเรียนรู้ ผลการเรียนรู้ที่คาดหวังรายปี ของแต่ละกลุ่มสาระการเรียนรู้ และกิจกรรมพัฒนาผู้เรียน</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2.2 พิจารณารายละเอียดสาระการเรียนรู้ คำอธิบายรายวิชา และหน่วยการเรียนรู้ที่ได้กำหนดไว้ตามกลุ่มสาระการเรียนรู้ต่าง ๆ</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2.3 ศึกษาวิเคราะห์คุณธรรม และปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง โดยการแยกแยะคุณธรรมที่เกี่ยวข้อง เงื่อนไข และหลักการสำคัญในเรื่องดังกล่าวให้ชัดเจน</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2.4 นำรายละเอียดของเนื้อหาสาระและหลักคุณธรรมที่วิเคราะห์ได้ในข้อ 2.3 บรรจุเพิ่มเติมในหน่วยการเรียนรู้ที่ทำไว้แล้ว หรืออาจกำหนดเป็นหน่วยการเรียนรู้ขึ้นใหม่ในกรณีที่กลุ่มสาระการเรียนรู้นั้นมีจุดเน้นสำคัญที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับเนื้อหาสาระหรือคุณธรรมนั้น หรืออาจสร้างเป็นหน่วยบูรณาการที่เชื่อมโยงเนื้อหาสาระและกิจกรรมต่าง ๆ เข้าด้วยกัน</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2.5 จัดทำแผนการจัดการเรียนรู้ และปฏิบัติการสอนตามแผน</font> </font>
</p>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2.6 ประเมินผลการเรียนรู้ทั้งในด้านความรู้&nbsp; ทักษะ&nbsp; คุณลักษณะหรือคุณธรรมตามที่ระบุไว้ในหน่วยการเรียนรู้</font> </font>
</p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;</font> </font>
<p>
<font size="3"><font face="Angsana New">ทั้งหมดทั้งสิ้นนี้ เป็นเพียงการนำเสนอแนวคิด เพื่อให้เพื่อนครูทุกท่าน ได้นำไปประยุกต์ใช้ ตามความเหมาะสม และตามที่เห็นสมควรเท่านั้น ส่วนท่านใดมีความคิดเห็นที่ต้องการจะแลกเปลี่ยน หรือมีข้อเสนอแนะใด ๆ ก็ลองมาแลกเปลี่ยนสนทนากันนะครับ เผื่อจะได้แนวทางใหม่ ๆ ที่นำไปพัฒนาลูก ๆ ของเราต่อไป ในกระแสสังคมแห่งวัตถุนิยมที่ความเจริญทางด้านเทคโนโลยีที่กำลังก้าวไปข้างหน้าอย่างไม่ยอมหยุดยั้ง จนความเจริญทางด้านจิตใจตามไม่ทัน ถ้าเรามุ่งเน้นแต่การสร้างคนเก่ง เราก็จะได้คนเก่ง แต่ถ้าหากคนเก่งเหล่านนั้นขาดคุณธรรม จริยธรรม เขาจะกลายเป็นคนเห็นแก่ตัว และจะเป็นการสร้างปัญหาให้กับสังคมอย่างที่เห็นกันอยู่ในปัจจุบัน คิดถึงคำขวัญประจำห้องของ &ldquo;ครูแดง&rdquo; เมื่อ ประมาณ&nbsp; 10 ปีที่แล้ว ที่เตือนเด็ก ๆ ให้ท่องทุกเช้าว่า</font> </font>
</p>
<font size="3"><font face="Angsana New">&nbsp;</font><strong>&ldquo;คนเก่งที่เห็นแก่ตัว&nbsp; คือคนชั่วที่ทำร้ายสังคม&rdquo;</strong></font> 
</description>
</item>

<item>
<title>ข่าวน่าสนใจ</title>
<link>http://new.krudang.com/modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=12</link>
<description>มีข่าวนึงที่ทำให้ต้องหันมาตระหนักถึงบางอย่างใกล้ตัว<br>
&nbsp;1. เรื่องขวดน้ำพลาสติกที่บรรจุน้ำดื่มที่ขาย ๆ กันตามห้างสรรพสินค้าเซเว่นอีเลฟเว่น รวมทั้งที่ไปเติมน้ำมันครบ 800 แถมน้ำ 1 ขวด&nbsp; อะไรทำนองนั้นปัจจุบันเพิ่งมีคนตายเพราะการนำขวดพลาสติกดังกล่าวไปบรรจุน้ำดื่มครั้งแล้ว&nbsp;ครั้งเล่า&nbsp;โดยสารพิษชนิดหนึ่ง สามารถละลายออกมาปะปนกับน้ำดื่มเนื่องจากขวดประเภทนี้ถูกออกแบบมาเพื่อใช้ครั้งเดียว อายุการใช้งานสั้น ๆเท่านั้น ดังนั้นจึงไม่สมควรเสียดาย นำมาบรรจุน้ำดื่มอีกรวมทั้งน้ำที่มากับขวด หากแม้ว่าเปิดกินไม่หมดแล้วเก็บไว้ในรถยนต์ซึ่งรถดังกล่าวอาจจอดที่ ๆ ร้อน ๆ ความร้อนก็มีผลกับสารพิษที่มากับขวดได้ดังนั้นเมื่อเปิดดื่มแล้ว ควรดื่มให้หมดภายในระยะเวลา 1 สัปดาห์โดยเฉพาะหากเก็บขวดนั้นไว้ที่ร้อน ๆ ถ้าเก็บที่อุณหภูมิห้องจะปลอดภัยกว่า<br>
&gt;&gt;&nbsp; &gt;<br>
2. ม่านพลาสติกที่แขวนในห้องน้ำเพื่อกั้นพื้นที่แห้ง กับเปียกมีข่าวแจ้งมาว่ามีนักจุลชีววิทยา คนนึงในต่างประเทศเค้าสังเกตว่าที่ม่านพลาสติกมีคราบดำ ๆ ทีแรกเค้าคิดว่าเป็นคราบสบู่เค้าลองขูดแล้วเอาไปส่องกล้อง ปรากฏว่าคราบดำ ๆดังกล่าวเป็นแบตทีเรียชนิดร้ายแรง ที่เติบโตโดยอาศัย การผายลม การเลอการไอ จาม ของมนุษย์เรานี่แหละ เป็นอาหารอย่างดีของมัน เค้าแนะนำว่าเราควรถอดไปซัก อาทิตย์ละครั้ง หรือ เดือนละ 2 ครั้งก็ได้หรือถ้าไม่มีเวลาก็เดือนละครั้งก็ยังดี นอกจากนี้เค้าเตือนว่าอะไรที่เป็นพลาสติกก็เข้าข่ายเหมียนกัลลลล....ลโดยเจ้าเชื้อโรคเนี่ยมันจะเข้ามาทำอันตรายเราก็ต่อเมื่อ เราป่วย มีบาดแผลคนแก่ คนที่ผ่าตัดเปลี่ยนอวัยวะ แล้วต้องกินยากดภูมิคุ้มกัน<br>
&gt;&gt;&nbsp; &gt;<br>
3. เรื่องคนนอนดึก<br>
เราควรพักผ่อนเข้านอนเวลา 3 ทุ่มเนื่องจากร่างกายเราต้องการเวลาในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอขับของเสียตามอวัยวะต่าง ๆ ย่อยอาหารให้หมด ถ้ากินมื้อหนักตอนกลางคืนแถมนอนดึกอีก รับรองว่าอ้วนพุงพุ้ย แน่นอน&nbsp; ไขมันเผาผลาญไม่หมดมันเลยสะสมอ่ะ&nbsp;แต่ถ้านอนดึกเลี่ยงไม่ได้ เพราะขนงานมาทำ หรือติดงานอะไรก็ตามควรปฏิบัติดังนี้<br>
&nbsp; 3.1 งดเนื้อสัตว์ เช่น เนื้อวัว เนื้อหมู ไก่ เพราะย่อยยากลำไส้ต้องทำงานหนัก<br>
&nbsp; 3.2 หากเราอยากกินเนื้อสัตว์ ก็ควรช่วยลำไส้ด้วยการเคี้ยวให้ละเอียดยิ่งเคี้ยวละเอียด ยิ่งดี จะได้แบ่งเบาภาระลำไส้&nbsp;ดื่มน้ำขิง ผสม น้ำผึ้ง อุ่น ๆ หรือ น้ำอุ่นธรรมดา + น้ำผึ้งหรือถ้าไม่มีอะไรเลย น้ำอุ่นธรรมดา สัก 1 แก้วก็ได้ เหมียน กัลลล...ล<br>
&nbsp; 3.3 เวลานอน ควรทำให้ช่วงท้อง / ฝ่าเท้าอุ่น โดยการห่มผ้า<br>
&nbsp; 3.4 ที่จริงมื้อดึก ควรเป็นมื้อเบา ๆ อย่างเช่น ผัก ผลไม้ นม ไข่เนื้อปลา จะดีกว่า<br>
&nbsp; 3.5 ควรเลี่ยงน้ำเย็น น้ำอัดลม เพราะเพิ่มภาระให้ระบบภายในร่างกายร่างกายเราต้องความร้อนเพราะช่วยในการย่อยอาหาร หากดื่มแต่น้ำเย็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังมื้ออาหาร จะทำให้ร่างกายเราต้องพยายามปรับอุณหภูมิให้อุ่นเหมาะสมก่อน แล้วจึงนำไปใช้ การดื่มน้ำอัดลมก็ไม่มีประโยชน์อะไรเพิ่มกรดให้ร่างกาย แถมมีน้ำตาลที่สะสมตามร่างกายอีก<br>
<br>
&nbsp; ****ถ้าอยากกินเนื้อสัตว์ ควรกินเวลา 7.00 น - 9.00 น.<br>
&nbsp; เนื่องจากกระเพาะเรามีสภาพเป็นกรดสูงมากที่สุด ดังนั้นมื้อเช้าจะจำเป็นมาก&nbsp;ๆถ้าอดมื้อเช้าไปนาน ๆ ขั้วกระเพาะเราจะเป็นปุ่มปม และนานเข้า ๆก็กลายเป็นมะเร็งในกระเพาะอย่าลืมดื่มน้ำให้ได้วันละ 8 แก้วนะ น้ำสะอาดจะช่วยล้างของเสียออกจากร่างกาย อย่าขี้เกียจลุกไปห้องน้ำเด็ดขาด<br>
<br>
&nbsp; &gt;ห้ามอดหลับอดนอนตั้งแต่ ตีหนึ่ง เด็ดขาด เนื่องจาก ถุงน้ำดีกำลังย่อยไขมันถ้าอดนอนเวลานี้บ่อย ๆ จะเป็นนิ่วในถุงน้ำดี<br>
&gt;&gt;&nbsp; &gt;<br>
&nbsp; &gt;ห้ามกินนมตอนเช้า แทนข้าวเช้า เนื่องจาก ตอนเช้ากระเพาะเป็นกรดสูงมากนึกสภาพดูหากเราบีบน้ำมะนาวลงในนม จะเกิดปฏิกิริยาทางเคมี กลายเป็นคอลลอยด์มันไม่ย่อย นะจ๊ะ <br>
ถ้าดื่มนมตอนท้องว่างแบบนี้ติดต่อกันเป็นประจำแทนข้าวเช้าระวังมะเร็งในไขกระดูกนะจ๊ะ แต่ถ้าเป็นช่วงหลังอาหารเช้า หรือตอนบ่ายไปแล้ว หรือตอนเย็นดื่มได้ตามปกติจ้า มื้อเย็นอาจเป็นมื้อง่าย ๆอย่างนม กับไข่ก็ไม่ว่ากัน<br>
&gt;&gt;&nbsp; &gt;<br>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ถั่วต่าง ๆ รวมทั้งธัญพืชสารพัดอย่าง เช่น ลูกเดือย ข้าวฟ่าง ฯลฯมีประโยชน์ต่อลำไส้ คือ ช่วยกวาดเชื้อโรค + แบตทีเรียชนิดไม่ดีออกจากลำไส้เรา ควรกิน อาทิตย์ละครั้ง อย่างน้อย<br>
&gt;&gt;&nbsp; &gt;<br>
พืชผักสีเขียว มีคลอโรฟิลล์&nbsp;ช่วยทำให้เม็ดเลือดลำเลียงออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ดี เซลแต่ละเซลล์จะแข็งแรงเมื่อมีออกซิเจนไปหล่อเลี้ยงก่อนเอาผักมากิน เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสารพิษ อย่าลืมแช่น้ำส้มสายชู 45นาทีนะจ๊ะ<br>
&gt;&gt;&nbsp; &gt;<br>
ขอให้ถนอมสุขภาพร่างกายของเราให้ดีกันทุกคนนะจ๊ะ ด้วยความปรารถนาดี<br>
ไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสร็จจ้า
</description>
</item>

<item>
<title>สูตรสู่ความสำเร็จ</title>
<link>http://new.krudang.com/modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=11</link>
<description><div dir="ltr" class="OutlookMessageHeader" align="left">
<strong><strong><u><font face="AngsanaUPC" size="4" color="#000000">สูตรสู่ความสำเร็จ</font></u></strong></strong> 
</div>
<div class="Section1" align="left">
<p>
<font size="4"><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ถ้า</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;A&nbsp;&nbsp;B&nbsp;&nbsp;C&nbsp;&nbsp;D&nbsp;&nbsp;E&nbsp;&nbsp;F&nbsp;&nbsp;G&nbsp;&nbsp;H&nbsp;&nbsp;I&nbsp;&nbsp;J&nbsp;&nbsp;K&nbsp;&nbsp;L&nbsp;&nbsp;M&nbsp;&nbsp;N&nbsp;&nbsp;O&nbsp;&nbsp;P&nbsp;&nbsp;Q&nbsp;&nbsp;R&nbsp;&nbsp;S&nbsp;&nbsp;T&nbsp;&nbsp;U&nbsp;V&nbsp;&nbsp;W&nbsp;&nbsp;X&nbsp;&nbsp;Y&nbsp;&nbsp;Z </font></font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="AngsanaUPC" color="#000000">มีค่าเท่ากับ </font></font><font face="Tahoma" size="3" color="#000000">1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 1718 19 20 21 22 23&nbsp;24 25 26 </font>
</p>
<p>
<font face="AngsanaUPC" size="4" color="#000000">แล้วจะพบว่า......</font> 
</p>
<p>
<font face="Tahoma" size="4" color="#000000">&nbsp;1)&nbsp;&nbsp; H+A+R+D+W+O+R+K&nbsp;&nbsp; =8+1+18+4+23+15+18+11&nbsp;&nbsp;= 98% </font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;HARD WORK&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">หรือ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ทำงานหนัก</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">มีค่าเท่ากับ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; 98 % </font></font>
</p>
<p>
<font face="Tahoma" size="4" color="#000000">&nbsp;2)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;K+N+O+W+L+E+D+G+E&nbsp;&nbsp;=&nbsp;&nbsp;11+14+15+23+12+5+4+7+5&nbsp;&nbsp;= 96% </font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; KNOWLEDGE&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">หรือ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ความรู้ มีค่าเท่ากับ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 96 % </font></font>
</p>
<p>
<font face="Tahoma" size="4" color="#000000">&nbsp;3)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; L+O+V+E=12+15+22+5&nbsp;&nbsp;= 54% </font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; LOVE&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">หรือ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ความรัก</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">มีค่าเท่ากับ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;54 % </font></font>
</p>
<p>
<font face="Tahoma" size="4" color="#000000">&nbsp;4)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; L+U+C+K&nbsp;&nbsp; = 12+21+3+11&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;= 47% </font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; LUCK&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">หรือ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">โชค</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">มีค่าเท่ากับ </font><font face="Tahoma" color="#000000">47 % </font></font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; Q ;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ไม่มีสิ่งใดที่มีค่า </font><font face="Tahoma" color="#000000">100 % </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">เลยหรือ !!! แล้วสิ่งใดที่มีค่าเท่ากับ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;100 % </font></font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ใช่เงินหรือเปล่า </font><font face="Tahoma" color="#000000">?</font><font face="Tahoma" color="#000000">&hellip;&hellip;&hellip; .... .....</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ไม่ใช่</font><font face="Tahoma" color="#000000"> !!!!!</font><font face="Tahoma" color="#000000"> </font></font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ความเป็นผู้นำหรือเปล่า </font><font face="Tahoma" color="#000000">?</font><font face="Tahoma" color="#000000">&hellip;&hellip;&hellip;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ไม่ใช่ !!!!! </font></font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">Q ;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">แล้วอะไรล่ะ </font><font face="Tahoma" color="#000000">? </font></font>
</p>
<p>
<font face="Tahoma" size="4" color="#000000">Ans. ;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;A+T+T+I+T+U+D+E = 1+20+20+9+20+21+4+5 = 100% </font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ATTITUDE&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">หรือ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ทัศนคติ</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000"> นั่นเอง ที่มีค่าเท่ากับ </font><font face="Tahoma" color="#000000">100 % </font></font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ท่านคิดเช่นนั้นหรือไม่ ทุกปัญหามีทางออก . . บางทีแค่เพียงแต่เราเปลี่ยน</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&quot;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ทัศนคติ &quot;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000"> </font></font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ของเราเสียใหม่เท่านั้นเอง มีเพียงแต่ </font><font face="Tahoma" color="#000000">&ldquo;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ทัศนคติ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&rdquo; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ของเราเท่านั้น</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ที่จะเป็นตัวนำทาง</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ไปสู่ความสำเร็จในชีวิต และงานที่ทำ </font></font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ความคิด</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&amp;&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ทัศนคติ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font></font> 
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">สุดท้าย ....</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ลงมือทำ</font></font> 
</p>
<p>
<font size="4"><font face="AngsanaUPC" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; อิ .. อิ !!!</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000"> เจ๋งมะ<br>
</font></font>
</p>
</div>
</description>
</item>

<item>
<title>เพศของคอมพิวเตอร์</title>
<link>http://new.krudang.com/modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=10</link>
<description>คุณครูกำลังอธิบายให้นักเรียนฟังว่า ในภาษาฝรั่งเศส คำนามต่างๆ มีเพศของ ตัวเอง คือ เพศหญิงและ เพศชาย เช่น คำว่า &quot;บ้าน (la maison)&quot; เป็นเพศหญิง คำว่า &quot;ดินสอ (le crayon)&quot; เป็นเพศชาย นักเรียนคนนึงถามว่า &quot;คอมพิวเตอร์เพศอะไร&quot; <br>
<br>
แทนที่คุณครูจะให้คำตอบ กลับแบ่งกลุ่มนักเรียนออกเป็นสองกลุ่ม คือกลุ่มนักเรียนชายและนักเรียนหญิง และให้แต่ละกลุ่มวิเคราะห์และอธิบายว่าคอมพิวเตอร์ควรจะเป็นเพศอะไร <br>
<br>
กลุ่มนักเรียนชายตัดสินใจกันว่า คอมพิวเตอร์ควรจะเป็นเพศหญิง (la computer) ด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้ <br>
.... <br>
<br>
กลุ่มนักเรียนชายตัดสินใจกันว่า คอมพิวเตอร์ควรจะเป็นเพศหญิง (la computer) ด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้ <br>
1. มีแต่ผู้สร้างคอมพิวเตอร์เท่านั้นที่เข้าใจระบบกลไกภายใน <br>
2. ภาษาที่ใช้สื่อสารกับคอมพิวเตอร์ด้วยกัน คนอื่นฟังแล้วไม่เข้าใจ <br>
3. ความผิดพลาดแม้เพียงเล็กน้อย จะถูกบันทึกไว้ในหน่วยความจำระยะยาว พร้อมที่จะขุดขึ้นมาอ้างอิงได้ทุกเมื่อ <br>
4. เมื่อคุณตกลงใจที่จะซื้อสักเครื่องหนึ่ง คุณจะต้องเสียเงินทองมากมายซื้อเครื่องประดับเพิ่มเติมให้มัน <br>
<br>
================================== <br>
<br>
ส่วนกลุ่มนักเรียนหญิงสรุปว่า คอมพิวเตอร์สมควรเป็นเพศชาย (le computer) ด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้ <br>
1. ถ้าจะทำอะไรกับเครื่อง ต้องเปิดสวิตช์ก่อน <br>
2. มีข้อมูลมากมาย แต่คิดเองไม่เป็น <br>
3. จริงๆ แล้วมันควรจะช่วยเราแก้ไขปัญหาได้แต่ส่วนใหญ่กลับเป็นปัญหา เสียเอง <br>
4. เมื่อตกลงใจซื้อไปแล้ว คุณกลับคิดได้ว่า ถ้าอดใจรอสักนิดจะได้รุ่นที่ดีกว่า
</description>
</item>

<item>
<title>36 แผนที่ชีวิตของพ่อ</title>
<link>http://new.krudang.com/modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=9</link>
<description><font face="Angsana New">
<div align="center">
<font face="Angsana New">36 &nbsp;แผนที่ชีวิตของพ่อ</font> 
</div>
</font><font face="Angsana New">
<div align="center">
<font face="Angsana New">พระบรมราโชวาท พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว</font> 
</div>
</font><font face="arial,helvetica,sans-serif"><font size="4">1.&nbsp; <font size="3">ขอบคุณข้าวทุกเม็ด น้ำทุกหยด</font> <font size="3">อาหารทุกจานอย่างจริงใจ<br>
</font></font><font size="3">2. อย่าสวดมนต์เพื่อขอสิ่งใด นอกจาก&quot;ปัญญา&quot; และ&quot;ความกล้าหาญ&quot;</font><font size="3"><br>
3. </font><font size="3">&ldquo;เพื่อนใหม่&rdquo; คือขอขวัญที่ให้กับตัวเอง ส่วน &ldquo;เพื่อนเก่า/มิตร&rdquo;</font><font size="3"> คืออัญมณีที่นับวันจะเพิ่มคุณค่า<br>
</font><font size="3">4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font size="3">อ่านหนังสือธรรมะ ปีละเล่ม</font></font><br>
<font size="3"><font size="3">5. ปฏิบัติต่อคนอื่นเช่นเดียวกับที่ต้องการให้ผู้อื่นปฏิบัติต่อเรา</font><br>
<font size="3">6. พูดคำว่า</font> </font><font size="3">&ldquo;ขอบคุณ&rdquo;</font><font size="3"> ให้มาก ๆ<br>
</font><font size="3">7. รักษา </font><font size="3">&ldquo;ความลับ&rdquo;</font><font size="3"> ให้เป็น<br>
</font><font size="3">8. ประเมินคุณค่าของการให้ </font><font size="3">&ldquo;อภัย&rdquo;</font><font size="3"> ให้สูง<br>
</font><font size="3">9. &nbsp;</font><font size="3">ฟังให้มากแล้วจะได้คู่สนทนาที่ดี<br>
</font><font size="3">10. ยอมรับความผิดพลาดของตัวเอง หากมีใครตำหนิ และรู้แก่ใจว่าเป็นจริง<br>
</font><font size="3">11. หากล้มลง จงอย่ากลัวกับการลุกขึ้นใหม่<br>
</font><font size="3">12. เมื่อเผชิญหน้ากับงานหนัก คิดเสมอว่า เป็นไปไม่ได้ที่จะล้มเหลว<br>
</font><font size="3">13. อย่าถกเถียงธุรกิจภายในลิฟต์<br>
</font><font size="3"><font size="3">14. ใช้บัตรเครดิตเพื่อความสะดวก อย่างใช้เพื่อก่อหนี้สิน</font><br>
<font size="3">15. อย่าหยิ่งหากจะกล่าวว่า&quot;ขอโทษ&quot;</font></font><br>
<font size="3">16. อย่าอายหากจะบอกใครว่า&quot;ไม่รู้&quot;</font><br>
<font size="3">17. ระยะทางนับพันกิโลเมตร แน่นอนมันไม่ราบรื่นตลอดทาง<br>
</font><font size="3">18. เมื่อไม่มีใครเกิดมาแล้ววิ่งได้ จึงควรทำสิ่งต่าง ๆ อย่างค่อยเป็นค่อยไป<br>
</font><font size="3">19. การประหยัดเป็นบ่อเกิดแห่งความร่ำรวย เป็นต้นทางแห่งความไม่ประมาท<br>
</font><font size="3">20. คนไม่รักเงิน คือคนไม่รักชีวิต ไม่รักอนาคต<br>
</font><font size="3">21. ยามทะเลาะกัน ผู้ที่เงียบก่อน คือผู้ที่มีการอบรมสั่งสอนที่ดี<br>
</font><font size="3"><font face="Times New Roman">22. </font>ชีวิตนี้ฉันไม่เคยได้ทำงานเลยสักวัน ทุกวันเป็นวันสนุกหมด<br>
</font><font size="3">23. จงชนะจุดแข็ง อย่าเอาชนะจุดอ่อน<br>
</font><font size="3">24. เป็นหน้าที่ของเราที่จะพูดให้ผู้อื่นเข้าใจ ไม่ใช่หน้าที่ของผู้อื่นที่จะทำความเข้สใจในสิ่งที่เราพูด<br>
</font><font size="3">25. เหรียญเดียวมี 2 &nbsp;หน้า ความสำเร็จ กับ ล้มเหลว<br>
</font><font size="3">26. อย่าตามใจตัวเอง เรื่องยุ่ง ๆ เกิดขึ้นจากการตามใจตัวเองทั้งสิ้น<br>
</font><font size="3">27. ฟันร่วงเพราะมันแข็ง ส่วนลิ้นยังอยู่เพราะมันอ่อน<br>
</font><font size="3"><font size="3">28. อย่าดึงต้นกล้าให้โตไว ๆ (อย่าใจร้อน)</font><br>
</font><font size="3">29. ระลึกถึงความตายวันละ 3 ครั้ง ชีวิตจะมีสุข มีอภัย มีให้</font><font size="3"><br>
</font><font size="3">30. ถ้าติดกระดุมเม็ดแรกผิด กระดุมเม็ดต่อ ๆ ไปก็ผิดหมด</font><font size="3"><br>
</font><font size="3">31. ทุกชิ้นงานต้องกำหนดเวลาแล้วเสร็จ</font><font size="3"><br>
</font><font size="3">32. จงเป็นน้ำครึ่งแก้วตลอดชีวิต เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมได้ตลอด<br>
</font><font size="3"><font size="3">33. ดาวและเดือนที่อยู่สูง อยากได้ต้องปีน</font> </font><font size="3">&ldquo;บันไดสูง&rdquo;<br>
</font><font size="3">34. มนุษย์ทุกคนมีชิ้นงานมากมายในชีวิต จงทำชิ้นงานที่สำคัญที่สุดก่อนเสมอ<br>
</font><font size="3"><font size="3">35. หนังสือเป็นศูนย์รวมปัญญาของโลก จงอ่านหนังสือเดือนละเล่ม</font><br>
</font><font size="3">3</font><font size="3">6. ระเบียบวินัย คือ คุณสมบัติที่สำคัญในการดำเนินชีวิต</font></font> 
</description>
</item>

<item>
<title>สูตรสู่ความสำเร็จ</title>
<link>http://new.krudang.com/modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=7</link>
<description><font size="3" color="#ff3300"><strong>สูตรสู่ความสำเร็จที่น่าสนใจ<br>
</strong></font>
<div class="Section1" align="left">
<p>
<font size="4"><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ถ้า</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font size="3">A&nbsp;&nbsp;B&nbsp;&nbsp;C&nbsp;&nbsp;D&nbsp;&nbsp;E&nbsp;&nbsp;F&nbsp;&nbsp;G&nbsp;&nbsp;H&nbsp;&nbsp;I&nbsp;&nbsp;J&nbsp;&nbsp;K&nbsp;&nbsp;L&nbsp;&nbsp;M&nbsp;&nbsp;N&nbsp;&nbsp;O&nbsp;&nbsp;P&nbsp;&nbsp;Q&nbsp;&nbsp;R&nbsp;&nbsp;S&nbsp;&nbsp;T&nbsp;&nbsp;U&nbsp;V&nbsp;&nbsp;W&nbsp;&nbsp;X&nbsp;&nbsp;Y&nbsp;&nbsp;Z</font> </font></font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="AngsanaUPC" color="#000000">มีค่าเท่ากับ </font></font><font face="Tahoma" size="3" color="#000000">1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 1718 19 20 21 22 23&nbsp;24 25 26 </font>
</p>
<p>
<font face="AngsanaUPC" size="4" color="#000000">แล้วจะพบว่า......</font> 
</p>
<p>
<font face="Tahoma" size="4" color="#000000">&nbsp;1)&nbsp;&nbsp; H+A+R+D+W+O+R+K&nbsp;&nbsp; =8+1+18+4+23+15+18+11&nbsp;&nbsp;= 98% </font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;HARD WORK&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">หรือ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ทำงานหนัก</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">มีค่าเท่ากับ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; 98 % </font></font>
</p>
<p>
<font face="Tahoma" size="4" color="#000000">&nbsp;2)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;K+N+O+W+L+E+D+G+E&nbsp;&nbsp;=&nbsp;&nbsp;11+14+15+23+12+5+4+7+5&nbsp;&nbsp;= 96% </font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; KNOWLEDGE&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">หรือ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ความรู้ มีค่าเท่ากับ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 96 % </font></font>
</p>
<p>
<font face="Tahoma" size="4" color="#000000">&nbsp;3)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; L+O+V+E=12+15+22+5&nbsp;&nbsp;= 54% </font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; LOVE&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">หรือ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ความรัก</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">มีค่าเท่ากับ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;54 % </font></font>
</p>
<p>
<font face="Tahoma" size="4" color="#000000">&nbsp;4)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; L+U+C+K&nbsp;&nbsp; = 12+21+3+11&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;= 47% </font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; LUCK&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">หรือ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">โชค</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">มีค่าเท่ากับ </font><font face="Tahoma" color="#000000">47 % </font></font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; Q ;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ไม่มีสิ่งใดที่มีค่า </font><font face="Tahoma" color="#000000">100 % </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">เลยหรือ !!! แล้วสิ่งใดที่มีค่าเท่ากับ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;100 % </font></font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ใช่เงินหรือเปล่า </font><font face="Tahoma" color="#000000">?</font><font face="Tahoma" color="#000000">&hellip;&hellip;&hellip; .... .....</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ไม่ใช่</font><font face="Tahoma" color="#000000"> !!!!!</font><font face="Tahoma" color="#000000"> </font></font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ความเป็นผู้นำหรือเปล่า </font><font face="Tahoma" color="#000000">?</font><font face="Tahoma" color="#000000">&hellip;&hellip;&hellip;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ไม่ใช่ !!!!! </font></font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">Q ;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">แล้วอะไรล่ะ </font><font face="Tahoma" color="#000000">? </font></font>
</p>
<p>
<font face="Tahoma" size="4" color="#000000">Ans. ;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;A+T+T+I+T+U+D+E = 1+20+20+9+20+21+4+5 = 100% </font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ATTITUDE&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">หรือ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ทัศนคติ</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000"> นั่นเอง ที่มีค่าเท่ากับ </font><font face="Tahoma" color="#000000">100 % </font></font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ท่านคิดเช่นนั้นหรือไม่ ทุกปัญหามีทางออก . . บางทีแค่เพียงแต่เราเปลี่ยน</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&quot;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ทัศนคติ &quot;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000"> </font></font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ของเราเสียใหม่เท่านั้นเอง มีเพียงแต่ </font><font face="Tahoma" color="#000000">&ldquo;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ทัศนคติ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&rdquo; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ของเราเท่านั้น</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ที่จะเป็นตัวนำทาง</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ไปสู่ความสำเร็จในชีวิต และงานที่ทำ </font></font>
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ความคิด</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&amp;&nbsp;&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ทัศนคติ</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font></font> 
</p>
<p>
<font size="4"><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">สุดท้าย ....</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;&nbsp; </font><font face="AngsanaUPC" color="#000000">ลงมือทำ</font></font> 
</p>
<p>
<font size="4"><font face="AngsanaUPC" color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; อิ .. อิ !!!</font><font face="Tahoma" color="#000000">&nbsp;</font><font face="AngsanaUPC" color="#000000"> เจ๋งมะ</font></font>
</p>
</div>
</description>
</item>

<item>
<title>นาโนคาร์บอน</title>
<link>http://new.krudang.com/modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=5</link>
<description>เรื่องราวที่กำลังอยู่ในความสนใจ</description>
</item>

</channel>
</rss>